Terveisiä Ensiapukurssilta.
Ohjaajan mukaan jo turvonneenkin nilkan sitominen kompressioon parantaa toipumista kahdella viikolla. Tärkeämpi kuin kylmän antaminen.
Eli seuraavan nilkan nyrjähdyksen kohdalla, Peace and Love on entinen, kaikkien tuntema KKK.
Toivottavasti Juhan nilkka paranee pian! https://terveurheilija.fi/terveydenhuolto/urheiluvamman-ensiapu/

Ei tarvitse yhtään pahoitella, kyllä oli ihan omat jalat solmussa ja kuuluu lajin luonteeseen. Suorastaan ihme etten ole aikaisemmin saanut nilkkoja muljahtamaan

Nyt on muuten väki vähissä perjantaina, Joonas huikkasi viimeksi ettei pääse, olisikohan koskenut myös kaimaa. Ja Juha poissa. Saadaanko tarpeeksi pelaajia? Olisi hyvä räknätä jo aikaisessa vaiheessa niin voisi suunnitella vaihtoehtoa ajoissa. Eli IN tai Out - kiitos👍

Tulossa, mutta hieman myöhässä.